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4、保持孩子肛门清洁卫生

平时应注意孩子的饮食卫生，不让孩子吃不干净的食物，生冷、油腻等食物也要少吃，防止腹泻的发生。有便秘倾向的孩子，家长应督促孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果等，预防和缓解便秘。

长沙东大肛肠医院医师张淑红介绍，肛肠疾病是发生在肛门、大肠上的各种疾病，它的发生主要与人体的先天因素和人们的日常生活饮食习惯有关。而儿童之所以会患肛肠疾病，一部分是遗传因素，如先天发育不全可导致肛肠疾病的发生。而另一部分是由于日常生活中孩子饮食过于精细、粗纤维食物摄入过少、不良的排便习惯等，从而诱发肛肠疾病。例如便秘、肛裂、直肠息肉、肛周脓肿、直肠脱垂及先天性肛门疾病等都是儿童比较常见的肛肠疾病。因此，家长要及时做好预防工作，降低孩子患肛肠疾病的几率。

1、适当调整饮食结构

如孩子年龄太小有时大小便控制不住，污染了衣裤，此时家长也不宜过多责备，以免给孩子造成精神负担。

红网时刻新闻6月1日讯（通讯员舒丽）天真烂漫的六一儿童节到了，儿童是祖国的花朵，民族的希望，孩子健康成长更是无数父母的心愿。在很多人的印象中，肛肠疾病似乎是大人才会得的疾病，与小孩子无关，其实不然。

5、鼓励孩子多进行体育锻炼

勤换洗孩子的尿布、尿不湿等，每次大便后用温水给孩子清洗屁屁，保持孩子肛门周围清洁卫生。另外应注意不要让孩子席地而坐，以免引起外伤或者感染。

运动能增强身体的免疫力，减少疾病的发生，平时应鼓励孩子多进行体育锻炼，有利于促进胃肠蠕动，改善肛门血液循环，预防肛肠疾病的发生。

让孩子养成定时排便的习惯，比如每天早上起床或早饭后去厕所排便，蹲厕时间不要过长，以及不要让孩子忍便，有了便意及时去排。

日常饮食中可增加新鲜蔬菜、水果及粗粮的比例，养成孩子不挑食偏食的饮食习惯，保证饮食均衡。

2、培养孩子良好的排便习惯

长沙东大肛肠医院提醒，肛肠疾病虽多发于成年人，但在低龄的儿童中也不少见，家长平时应注意培养孩子良好的生活饮食习惯，为孩子的健康成长打下坚实的基础。如孩子出现肛肠疾病的相关症状，家长应及时带孩子到正规专业的医院就诊，切勿久拖，以免影响孩子的生长发育。

【来源：红网】

3、预防孩子便秘和腹泻

文章来源：《中国肛肠病杂志》网址: http://www.zggcbzz.cn/zonghexinwen/2022/0602/766.html

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